Träningslördag
Perfekt dag.
❤
Idag bestämde Jullan och jag att vi skulle göra denna dag till en träningsdag. Vaknade ganska sent så vi fick stressa ner på gymmet. Kl halv 1 satt vi igång med kondition, 70 minuter. Herregud vad jag svettades... Efter det vart vi hungrig, tog våra små ben till Coop för att köpa coopsallad, gick tillbaka på gymmet och åt. Sedan körde vi ett rätt oseriöst bröstpass, skrattade mest hela tiden!!
Sen får vi absolut inte glömma att jag tog mina första löpsteg idag, 1 minut joggade jag sakta, och säkert....
En minut om dagen skall jag springa.
Lyckan var oändlig när jag fick springa
Här har vi en tjej som hatar crosstrainerNästa vecka ska jag fokusera endast på kondition då min älskade extra familj åker till Spanien, lite deprimerad över detta, tillbringar så mycket tid med denna familj att jag inte vet hur jag ska klara mig utan dem.
❤
Nu ska jag till mormor och morfar för att fira dem, sen tillbaka på gymmet för att köra kondition och rygg.
Kommentarer
Trackback